Giáo dục con trẻ hình thành thói quen rửa tay là một việc làm vô cùng quan trọng, giúp ngăn ngừa và phòng tránh lây lan bệnh tật. Vậy rửa tay như thế nào mới chuẩn? Sau đây, bài viết sẽ chia sẻ 6 bước rửa tay đảm bảo diệt khuẩn hoàn toàn trên tay các con PHHS tham khảo.
Rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch rửa tay là một trong những biện pháp hiệu quả nhất giúp chúng ta phòng tránh các loại vi khuẩn, virus nguy hiểm. Vi khuẩn là nguyên nhân chính gây ra các dịch bệnh. Chúng tồn tại ở mọi nơi, nhưng con người lại không thể nhìn thấy, cảm thấy hoặc ngửi thấy bằng các giác quan thông thường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, chúng ta có thể loại bỏ đáng kể virus, vi khuẩn trên tay bằng cách rửa với nước sạch và xà phòng hoặc nước rửa tay. Các bác sĩ luôn khuyên chúng ta phải rửa tay thường xuyên, bởi vì, đôi bàn tay chính là trung gian chuyên chở các mầm bệnh. Một ngày, đôi tay của các con phải tiếp xúc, cầm nắm rất nhiều vật thể nên rất dễ bị vi khuẩn, virus bám vào. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, khi đưa tay chạm vào mắt, mũi, miệng, con đã vô tình tạo điều kiện cho mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể. Không chỉ đúng cách, việc rửa tay còn phải được thực hiện đúng thời điểm. Dưới đây là một số thời điểm các con “nhất định” phải rửa tay:
- Trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh
- Sau khi các con tham gia các hoạt động như: chơi, học, hoạt động ngoài trời, hoạt động góc, chăm sóc cây...
- Sau khi xì mũi, ho, hắt hơi…
* Với phương châm “Vì sức khỏe các con thân yêu” Sau đây mời PHHS và các con cùng tham khảo quy trình rửa tay 6 bước và cùng thực hành với các bạn nhỏ trường mầm non Hoa Hồng nhé
Quy trình rửa tay đúng cách:
- Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước. Lấy xà phòng và chà hai lòng bàn tay vào nhau.
- Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.
- Bước 3: Chà hai lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ trong ngón tay.
- Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia.
- Bước 5: Dùng bàn tay này xoay ngón cái của bàn tay kia và ngược lại (làm sạch ngón tay cái).
- Bước 6: Xoay các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và lau khô tay.
Chú ý: Rửa tay bằng nước và xà phòng khi bàn tay có vết bẩn. Thời gian mỗi lần rửa tay tối thiểu 30 giây. Các bước 2, 3, 4, 5 làm đi làm lại tối thiểu 5 lần.
Chúc PHHS và các con luôn luôn mạnh khỏe!
